Hôm nay 1 tháng 11 năm 2010
Hôm nay 01 tháng 11 năm 2010
+Giới thiệu CD và phần mềm mới để bạn tham khảo
+Để tra cứu nháy vào Menu (Thực đơn) Tin học chọn chủ đề Excel.
Tôi sẽ tập hợp các bài viết về Excel để bạn đọc tiện tra cứu, dữ liệu sẽ được cập nhật vào mục này.
1-Tự điền chữ khi nhập điểm
2-Tự tính tuổi khi nhập năm sinh tùy ý
3-Rắc rối khi mở File của Excel
4-Tự chuyển điểm từ số sang chữ
5-Tạo giấy mời tự động
6-Tạo AutoText trong Excel 2003
7-Tạo tiêu đề cho bảng tính Excel
8-Danh mục các bài viết trên CD chuyên đề Excel
9-Quên mật khẩu Excel
10-Quên mật khẩu Excel và cách xử lí
11-Tự động lên lương theo năm
12-Chuyển số tiền từ số sang chữ
13-Chuyển ngày tháng năm sinh sang chữ
14-Tự động cập nhật tiền thưởng
15-Tạo tiêu đề cho các trang bảng tính
16-Tạo Autotext trong Excel
17- In 1 lệnh được 6 thẻ học sinh
18-Tự điền chữ khi nhập điểm
19-Tạo giấy mời tự động trong Excel
20-Tự hiện chữ khi nhập điểm
21-Tự tính tuổi khi nhập ngày tháng năm sinh tùy ý
22-Rắc rối khi mở File Excel
23-Không cho mở File Excel
24-Hàm chuyển chữ thường sang chữ in
25-Tính tuổi trong Excel
26-Tạo mục lục tự động trong Excel
27-Lọc độ tuổi trong Excel
28-Tính tuổi đảng trong Excel
29-Tính tuổi trong Excel
30-Thống kê độ tuổi tự động
31-Làm mất thanh cuộn ngang trong Excel
32-Lấy lại thực đơn Excel bị mất
33-Làm mất mục Options trong Excel
34-Tạo danh bạ điện thoại
35-Cố định tiêu đề trong bảng tính
36-Cố định tiêu đề cách khác
37-Cố định tiêu đề cách khác
38-Sử dụng nút Camera trong Excel
39-Tự làm từ điển Việt - Anh bằng Excel
40-Hàm thống kê độ tuổi
41-Đánh số trang trong Excel
42-Không cho kéo thả trong Excel
43-Làm mất thự đơn trong Excel
44-Không cho in trong Excel
45-Cách xóa bỏ một Sheet trong Excel
46-Copy một Sheet trong Excel
47-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 1
48-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 2
49-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 3
50-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 4
51-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 5
52-Xếp hạng liên tục trong Excel
53-Cảnh báo khi nhập sai điểm
54-Tạo viết tắt cho nhanh
55-Chuyển bảng từ ngang sang dọc
56-Viết số điện thoại trong Excel bị mất số không
57-Thanh công thức trong Excel
58-Bảng tính Excel bị mất đường lưới
59-Hàm tự hiện chữ xếp hạng
60-Bỏ chức năng khóa các ô bảng tính
61-Ứng dụng hàm Sumproduct
62-Khi ấn Enter thì con trỏ chạy ngược
63-Cho hiện lại thanh cuộn dọc trong Excel
64-Cho hiện lại thanh cuộn ngang
65-Hiện đường phân trang
66-Làm mã vạch thẻ cán bộ
67-Bảo vệ dữ liệu trong hàng và cột
68-Tính tuổi trong Excel
69-Ứng dụng hàm IF để xếp loại học sinh
70-Ứng dụnh hàm Rank để xếp hạng
71-Tách tên khỏi cột họ tên
72-Quên mật khẩu Sheet
73-Các Sheet chạy sang phải
74-Giấu ô công thức không cho hiện
75-Thống kê cán bộ đi nước ngoài
76-Cho hiện lại thanh công thức Formula
77-Bảo vệ bảng tính
78-Tách tên ra khỏi cột họ và tên
79-Xử lí quên mật khẩu Sheet Excel-cách 3
80-Tạo trang đứng và trang nằm trong Excel
81-Chuyển ngày tháng năm viết liền thành viết rời và có dấu phân cách
82-Hướng dẫn lọc theo điều kiện trong Excel 2003
83-Hướng dẫn dò mật khẩu Excel
84-Quản lí cán bộ hiện ảnh khi nhập họ và tên
85-Cột ABCD bị biến thành số 1,2,3,4
86-Cảnh báo khi nhập sai điểm
87-Gõ chỉ số trên trong Excel 2003
88-Gõ chỉ số dưới trong Excel 2003
89-Tính tuổi về hưu trong Excel 2003
90-Dạy Excel đọc tiếng Anh
91-Hàm cắt dấu trong Excel 2003
+Giới thiệu CD và phần mềm mới để bạn tham khảo
+Để tra cứu nháy vào Menu (Thực đơn) Tin học chọn chủ đề Excel.
Tôi sẽ tập hợp các bài viết về Excel để bạn đọc tiện tra cứu, dữ liệu sẽ được cập nhật vào mục này.
1-Tự điền chữ khi nhập điểm
2-Tự tính tuổi khi nhập năm sinh tùy ý
3-Rắc rối khi mở File của Excel
4-Tự chuyển điểm từ số sang chữ
5-Tạo giấy mời tự động
6-Tạo AutoText trong Excel 2003
7-Tạo tiêu đề cho bảng tính Excel
8-Danh mục các bài viết trên CD chuyên đề Excel
9-Quên mật khẩu Excel
10-Quên mật khẩu Excel và cách xử lí
11-Tự động lên lương theo năm
12-Chuyển số tiền từ số sang chữ
13-Chuyển ngày tháng năm sinh sang chữ
14-Tự động cập nhật tiền thưởng
15-Tạo tiêu đề cho các trang bảng tính
16-Tạo Autotext trong Excel
17- In 1 lệnh được 6 thẻ học sinh
18-Tự điền chữ khi nhập điểm
19-Tạo giấy mời tự động trong Excel
20-Tự hiện chữ khi nhập điểm
21-Tự tính tuổi khi nhập ngày tháng năm sinh tùy ý
22-Rắc rối khi mở File Excel
23-Không cho mở File Excel
24-Hàm chuyển chữ thường sang chữ in
25-Tính tuổi trong Excel
26-Tạo mục lục tự động trong Excel
27-Lọc độ tuổi trong Excel
28-Tính tuổi đảng trong Excel
29-Tính tuổi trong Excel
30-Thống kê độ tuổi tự động
31-Làm mất thanh cuộn ngang trong Excel
32-Lấy lại thực đơn Excel bị mất
33-Làm mất mục Options trong Excel
34-Tạo danh bạ điện thoại
35-Cố định tiêu đề trong bảng tính
36-Cố định tiêu đề cách khác
37-Cố định tiêu đề cách khác
38-Sử dụng nút Camera trong Excel
39-Tự làm từ điển Việt - Anh bằng Excel
40-Hàm thống kê độ tuổi
41-Đánh số trang trong Excel
42-Không cho kéo thả trong Excel
43-Làm mất thự đơn trong Excel
44-Không cho in trong Excel
45-Cách xóa bỏ một Sheet trong Excel
46-Copy một Sheet trong Excel
47-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 1
48-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 2
49-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 3
50-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 4
51-Cách đánh số thứ tự trong Excel - Cách 5
52-Xếp hạng liên tục trong Excel
53-Cảnh báo khi nhập sai điểm
54-Tạo viết tắt cho nhanh
55-Chuyển bảng từ ngang sang dọc
56-Viết số điện thoại trong Excel bị mất số không
57-Thanh công thức trong Excel
58-Bảng tính Excel bị mất đường lưới
59-Hàm tự hiện chữ xếp hạng
60-Bỏ chức năng khóa các ô bảng tính
61-Ứng dụng hàm Sumproduct
62-Khi ấn Enter thì con trỏ chạy ngược
63-Cho hiện lại thanh cuộn dọc trong Excel
64-Cho hiện lại thanh cuộn ngang
65-Hiện đường phân trang
66-Làm mã vạch thẻ cán bộ
67-Bảo vệ dữ liệu trong hàng và cột
68-Tính tuổi trong Excel
69-Ứng dụng hàm IF để xếp loại học sinh
70-Ứng dụnh hàm Rank để xếp hạng
71-Tách tên khỏi cột họ tên
72-Quên mật khẩu Sheet
73-Các Sheet chạy sang phải
74-Giấu ô công thức không cho hiện
75-Thống kê cán bộ đi nước ngoài
76-Cho hiện lại thanh công thức Formula
77-Bảo vệ bảng tính
78-Tách tên ra khỏi cột họ và tên
79-Xử lí quên mật khẩu Sheet Excel-cách 3
80-Tạo trang đứng và trang nằm trong Excel
81-Chuyển ngày tháng năm viết liền thành viết rời và có dấu phân cách
82-Hướng dẫn lọc theo điều kiện trong Excel 2003
83-Hướng dẫn dò mật khẩu Excel
84-Quản lí cán bộ hiện ảnh khi nhập họ và tên
85-Cột ABCD bị biến thành số 1,2,3,4
86-Cảnh báo khi nhập sai điểm
87-Gõ chỉ số trên trong Excel 2003
88-Gõ chỉ số dưới trong Excel 2003
89-Tính tuổi về hưu trong Excel 2003
90-Dạy Excel đọc tiếng Anh
91-Hàm cắt dấu trong Excel 2003
In feature Tin học ứng dụng Tin nổi bật
Hướng dẫn thêm nút Google Buzz vào Blogspot/Blogger.com
Posted on
Google Buzz là mạng xã hội mới được tích hợp trong hòm thư Gmail của bạn. Dưới “bàn tay” của Google, mình nghĩ Google Buzz sẽ thành công và rất có khả năng vượt qua Twitter trong tương lai không xa.
Nếu muốn tìm hiểu thêm thông tin về mạng xã hội Non -Trẻ – Khỏe này, bạn có thể đọc thêm ở:
Còn bài này, mình muốn hướng dẫn các bạn: “Chèn nút Google Buzz vào blog trên nền Blogspot/Blogger.com“. Bạn nào dùng Wordpress thì có thể tham khảo ở đây
2. Nhấn Ctrl+F và tìm:
3. Chèn ngay phía trên dòng vừa tìm được đoạn code sau:
Chú ý: Trong trường hợp Blog của bạn đã cài chức năng Read More/Expandable Post Summaries, thì hãy chèn code trên vào bên trên đoạn data:post.body thứ 2 tìm được.
4. Preview và Save lại. Bạn sẽ thấy nút Google Buzz bên phải, dưới Title bài viết.
Happy Buzzing!
Theo Blogminhmeo
Nếu muốn tìm hiểu thêm thông tin về mạng xã hội Non -Trẻ – Khỏe này, bạn có thể đọc thêm ở:
Còn bài này, mình muốn hướng dẫn các bạn: “Chèn nút Google Buzz vào blog trên nền Blogspot/Blogger.com“. Bạn nào dùng Wordpress thì có thể tham khảo ở đây
Chú ý: Trước khi chỉnh sửa Template, bạn nhớ Save lại một bản dự phòng, bằng cách nhấn vào ‘Download Full Template‘ trong trang ‘Edit HTML‘ thuộc cửa sổ ‘Layout‘
1. Vào Blogger Layout page – Edit HTML – và click ô Expand Widget Templates2. Nhấn Ctrl+F và tìm:
1 | |
12 | |
3 | |
4 | |
5 | |
|
4. Preview và Save lại. Bạn sẽ thấy nút Google Buzz bên phải, dưới Title bài viết.
Happy Buzzing!
Theo Blogminhmeo
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
1-Tìm từ sai hàng loạt và thay bằng từ đúng
Giả sử bạn là người hay đánh sai từ Hà Lội đáng lẽ phải đánh là Hà Nội, những từ này lại nằm rải rác ở các trang văn bản, vậy muốn thay tất cả các từ sai thành từ đúng làm thế nào nhanh nhất. Để làm được điều này bạn làm như sau:
+Mở văn bản cần sửa.
+Nháy vào Edit chọn Replace.
+Trong mục Find what gõ từ cần sửa Hà Lội.
+Trong ô Replace with gõ từ sẽ thay thế Hà Nội.
+Nháy vào Replace All.
+Bấm OK để thay thế tất cả các từ sai.
1-Tìm từ sai hàng loạt và thay bằng từ đúng
Giả sử bạn là người hay đánh sai từ Hà Lội đáng lẽ phải đánh là Hà Nội, những từ này lại nằm rải rác ở các trang văn bản, vậy muốn thay tất cả các từ sai thành từ đúng làm thế nào nhanh nhất. Để làm được điều này bạn làm như sau:
+Mở văn bản cần sửa.
+Nháy vào Edit chọn Replace.
+Trong mục Find what gõ từ cần sửa Hà Lội.
+Trong ô Replace with gõ từ sẽ thay thế Hà Nội.
+Nháy vào Replace All.
+Bấm OK để thay thế tất cả các từ sai.
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Chủ đề Bảo mật
Thật là khổ sở khi quên mật khẩu Windows hoặc mật khẩu mở tài liệu, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Theo dõi người khác sửa văn bản
2-Bảo vệ tiêu đề trong Word2003
3-Bảo vệ dữ liệu máy tính
4-Cách 1 bảo vệ văn bản
5-Cho Copy nhưng không cho sửa văn bản
6-Không cho xem văn bản
7-Không cho Copy và không cho sửa văn bản
8-Cho Copy nhưng không cho sửa trong Word2003
9-Tiện ích chống Copy vào USB
10-Không cho xóa File
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Chủ đề Bảo mật
Thật là khổ sở khi quên mật khẩu Windows hoặc mật khẩu mở tài liệu, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Theo dõi người khác sửa văn bản
2-Bảo vệ tiêu đề trong Word2003
3-Bảo vệ dữ liệu máy tính
4-Cách 1 bảo vệ văn bản
5-Cho Copy nhưng không cho sửa văn bản
6-Không cho xem văn bản
7-Không cho Copy và không cho sửa văn bản
8-Cho Copy nhưng không cho sửa trong Word2003
9-Tiện ích chống Copy vào USB
10-Không cho xóa File
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Chủ đề BIOS
Thật là khổ sở khi thiết lập BIOS để chọn CD hoặc USB khởi động trước vì mỗi Bo mạch có giao diện BIOS khác nhau, lắm lúc vàng cả mắt, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Thiết lập để nhận CD khởi động trước
2-Thiết lập để nhận CD khởi động trước
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Chủ đề BIOS
Thật là khổ sở khi thiết lập BIOS để chọn CD hoặc USB khởi động trước vì mỗi Bo mạch có giao diện BIOS khác nhau, lắm lúc vàng cả mắt, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Thiết lập để nhận CD khởi động trước
2-Thiết lập để nhận CD khởi động trước
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Kết nối máy chiếu
Thật là khổ sở khi kết nối máy tính với máy chiếu với nhất nhiều trục trặc, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Kết nối máy tính xách tay Acer với máy chiếu
2-Màn hình máy chiếu bị lộn ngược
Bạn nháy vào Menu Tin học trên Blog này và tìm mục Kết nối máy chiếu
Thật là khổ sở khi kết nối máy tính với máy chiếu với nhất nhiều trục trặc, hãy tham khảo các bài viết dưới đây về chủ đề này.
1-Kết nối máy tính xách tay Acer với máy chiếu
2-Màn hình máy chiếu bị lộn ngược
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Bạn có thể truy cập từ Menu Tin học trên Blog này
Tác giả sẽ gom dần các bài viết theo chủ đề để bạn tiện theo dõi, mỗi ngày gom một ít, càng làm Blog càng phải cải tiến để người dùng thuận lợi và đem lại sáng tạo cho tác giả, lúc đầu có thể chưa khoa học lắm mong bạn đọc thông cảm vì tự làm.
1-Gỡ bỏ cấm vận khóa Regedit
2-Cho biểu tượng Mạng hiện ra trên thanh tác vụ
3-Nhận biết máy bị nhiễm Virus
4-Phòng chống Virus lây vào USB
5-Không nhận bàn phím và chuột trong DOS
6-Tạo Hiren's Boot 9.5 chạy từ ổ cứng
7-Nút Start quay lên trên
8-Tạo USB Boot
9-Cài Driver bằng SkyDriver V9.9.
10-Thiết lập màn chào hỏi mỗi khi khởi động Windows
11-Chia nhập ổ cứng bằng PQMagic
12-Hỗ trợ trực tuyến từ xa
13- Khắc phục lỗi không vào được Blog
Bạn có thể truy cập từ Menu Tin học trên Blog này
Tác giả sẽ gom dần các bài viết theo chủ đề để bạn tiện theo dõi, mỗi ngày gom một ít, càng làm Blog càng phải cải tiến để người dùng thuận lợi và đem lại sáng tạo cho tác giả, lúc đầu có thể chưa khoa học lắm mong bạn đọc thông cảm vì tự làm.
1-Gỡ bỏ cấm vận khóa Regedit
2-Cho biểu tượng Mạng hiện ra trên thanh tác vụ
3-Nhận biết máy bị nhiễm Virus
4-Phòng chống Virus lây vào USB
5-Không nhận bàn phím và chuột trong DOS
6-Tạo Hiren's Boot 9.5 chạy từ ổ cứng
7-Nút Start quay lên trên
8-Tạo USB Boot
9-Cài Driver bằng SkyDriver V9.9.
10-Thiết lập màn chào hỏi mỗi khi khởi động Windows
11-Chia nhập ổ cứng bằng PQMagic
12-Hỗ trợ trực tuyến từ xa
13- Khắc phục lỗi không vào được Blog
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Bạn có thể truy cập bằng cách nháy vào Menu Tin học trên Blog này
+Danh mục các bài viết về mạng LAN, mạng Internet, tạo hộp thư điện tử. nhận thư, gửi thư, đọc thư, xóa thư sẽ được thống kê tại đây:
1-Giao ban trực truyến giữa Hà Nội-Đà Nẵng bằng Skype
2-Chặn Email rác
Bạn có thể truy cập bằng cách nháy vào Menu Tin học trên Blog này
+Danh mục các bài viết về mạng LAN, mạng Internet, tạo hộp thư điện tử. nhận thư, gửi thư, đọc thư, xóa thư sẽ được thống kê tại đây:
1-Giao ban trực truyến giữa Hà Nội-Đà Nẵng bằng Skype
2-Chặn Email rác
Hôm nay 31 tháng 10 năm 2010
Tác giả đang nghiên cứu và sửa chữa một mẫu Blog mới và sẽ hoàn thiện dần, mỗi ngày tìm hiểu lại sáng tạo được 1 tý tẹo thấy hay ra phết vì không có thời gian đi học thiết kế Web nên đành tải mẫu Blog trên mạng về vọc cho vui.
+Các bạn hãy xem thử mẫu Blog 1 tại đây
+ Các bạn hãy xem thử mẫu Blog 2 tại đây
Tác giả đang nghiên cứu và sửa chữa một mẫu Blog mới và sẽ hoàn thiện dần, mỗi ngày tìm hiểu lại sáng tạo được 1 tý tẹo thấy hay ra phết vì không có thời gian đi học thiết kế Web nên đành tải mẫu Blog trên mạng về vọc cho vui.
+Các bạn hãy xem thử mẫu Blog 1 tại đây
+ Các bạn hãy xem thử mẫu Blog 2 tại đây
Make up mắt là bước cực kì quan trọng để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt. Đừng vì vội mà các bạn bỏ qua bước make up cho mắt nhé! Chỉ cần qua một vài bước là bạn đã có xì-tai mắt cực kì long lanh và thu hút rồi đấy. Hãy thử 2 xì-tai make-up xì-kul và nổi bật, cực kì thích hợp khi bạn diện váy hay áo dài để tung tăng dạo phố đấy! Concept and make-up: Misskhue 24 Nguyễn Đình Chiểu, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Camera-man: Duy Anh
Model: Phương MítDirector: Ann Panda
Nguồn kenh14: 2 style make up mắt xì-kul cho teengirl
Đầu tiên là xì-tai make-up mắt xám ánh nâu nhìn rất tự nhiên, trong sáng, cá tính được cực kì nhiều star bồ kết. Với style make up này, mắt bạn nhìn sẽ sâu và quyến rũ hơn đấy.
Nếu bạn thích xì-tai make up mắt rực rỡ hơn thì hãy thử chọn 2 tone màu vàng, xanh để cho "biến hóa" xì-tai và tạo điểm nhấn cho mắt của mình. Xì-tai make up này rất thích hợp cho những buổi tối dạo chơi hay party cùng bạn bè.
Nào hãy chuẩn bị màu mắt, kem dưỡng mắt, masscara...vv.. để "hô biến" xì-tai cho mắt thêm rực rỡ nhé! Giờ thì bắt tay vào làm ngay thôi:
Hôm nay 30 tháng 10 năm 2010
Có một anh con rể mới một hôm đến nhà bố mẹ vợ chơi. Bố vợ mừng rỡ, sai dọn cơm rượu cho anh ta ăn.
Đi đường xa nên đói, anh ta hết cơm ở trong liễn nhưng không dám gọi lấy thêm. Nhân lúc bố vợ ngồi nói chuyện tậu nhà, anh ta mới thưa rằng:
- Thưa cha, ở làng con có người muốn bán nhà, nhà ấy cột kèo hãy còn tốt, cái nào cũng bằng lim và cũng lớn như cái liễn cơm này cả.
Anh ta vừa nói vừa lấy tay cầm đũa gõ vào cái liễn. Bố vợ nhìn thấy hết cơm mới gọi bọn trẻ đi lấy thêm. Anh ta ăn thêm vài bát. Xong xuôi, bố vợ mới hỏi:
- Nhà con nói đó, họ muốn bán bao nhiêu?
- Thưa cha, trước người ta nghèo, không có cơm ăn nên mới bán, bây giờ người ta có ăn rồi,
Có một anh con rể mới một hôm đến nhà bố mẹ vợ chơi. Bố vợ mừng rỡ, sai dọn cơm rượu cho anh ta ăn.
Đi đường xa nên đói, anh ta hết cơm ở trong liễn nhưng không dám gọi lấy thêm. Nhân lúc bố vợ ngồi nói chuyện tậu nhà, anh ta mới thưa rằng:
- Thưa cha, ở làng con có người muốn bán nhà, nhà ấy cột kèo hãy còn tốt, cái nào cũng bằng lim và cũng lớn như cái liễn cơm này cả.
Anh ta vừa nói vừa lấy tay cầm đũa gõ vào cái liễn. Bố vợ nhìn thấy hết cơm mới gọi bọn trẻ đi lấy thêm. Anh ta ăn thêm vài bát. Xong xuôi, bố vợ mới hỏi:
- Nhà con nói đó, họ muốn bán bao nhiêu?
- Thưa cha, trước người ta nghèo, không có cơm ăn nên mới bán, bây giờ người ta có ăn rồi,
Hôm nay 30 tháng 10 năm 2010
Tôi sẽ gom các bài viết về Photoshop hoặc xử lý đồ họa vào một chỗ để bạn đọc tiện theo dõi, danh mục sẽ được cập nhật dần, nếu bạn quan tâm xin đọc tại đây:
+Hướng dẫn cài đặt Photoshop
+Cài đặt chương trình phụ trợ Photoshop
+Giao diện và các nút công cụ trong Photoshop CS
+Nút công cụ lồng nhau
+Chức năng của bảng màu
+Tạo File mới trong Photoshop
+Hiện tượng ảnh bị đen khi đưa sang File mới trong Photoshop
+Mở File ảnh trong Photoshop
+Lưu và cách đặt tên File trong Photoshop
+Xóa File trong Photoshop
+Layer và tầm quan trọng của Layer
+Tạo Layer trong Photoshop CS
+Đặt và đổi tên Layer
+Sao chép lớp nền background
+Di chuyển Layer
+Tạo 1 Layer mới từ vùng chọn
+Xóa một Layer
+Xóa một Layer theo cách 2
+Liên kết các Layer
+Bỏ liên kết các Layer
+Khái niệm vùng chọn
+Công cụ tạo vùng chọn trong Photoshop
+Tạo vùng chọn hình tròn, Ellip
+Nhóm công cụ tạo vùng chọn
+Dùng công cụ Pent để tạo vùng chọn
+Tạo nhiều vùng chọn trên một đối tượng
+Ghép 2 ảnh phong cảnh thành một
+Tẩy mụn tàng nhang
+Tạo ảnh từ nửa khuôn mặt
+Tạo chữ bia mộ bằng đá
+Tạo hình phản chiếu
+Tạo Micro bằng Photoshop
+Đưa ảnh lồng vào mây để lên thiên đàng
+Tách ảnh ra khỏi phông nền
+Tạo nút bấm trong suốt
+Tạo chữ nóng chảy
+Tạo viên bi thủy tinh
+Trích xuất mốt tóc
+Chuyển ảnh đen trắng sang ảnh màu
+Tạo hiệu ứng nổ tung
+Tẩy mụn và nốt chàm trên mặt
+Cách tạo con tem
+Tạo bản đồ mây
+Hiệu ứng trưa hè
Tôi sẽ gom các bài viết về Photoshop hoặc xử lý đồ họa vào một chỗ để bạn đọc tiện theo dõi, danh mục sẽ được cập nhật dần, nếu bạn quan tâm xin đọc tại đây:
+Hướng dẫn cài đặt Photoshop
+Cài đặt chương trình phụ trợ Photoshop
+Giao diện và các nút công cụ trong Photoshop CS
+Nút công cụ lồng nhau
+Chức năng của bảng màu
+Tạo File mới trong Photoshop
+Hiện tượng ảnh bị đen khi đưa sang File mới trong Photoshop
+Mở File ảnh trong Photoshop
+Lưu và cách đặt tên File trong Photoshop
+Xóa File trong Photoshop
+Layer và tầm quan trọng của Layer
+Tạo Layer trong Photoshop CS
+Đặt và đổi tên Layer
+Sao chép lớp nền background
+Di chuyển Layer
+Tạo 1 Layer mới từ vùng chọn
+Xóa một Layer
+Xóa một Layer theo cách 2
+Liên kết các Layer
+Bỏ liên kết các Layer
+Khái niệm vùng chọn
+Công cụ tạo vùng chọn trong Photoshop
+Tạo vùng chọn hình tròn, Ellip
+Nhóm công cụ tạo vùng chọn
+Dùng công cụ Pent để tạo vùng chọn
+Tạo nhiều vùng chọn trên một đối tượng
+Ghép 2 ảnh phong cảnh thành một
+Tẩy mụn tàng nhang
+Tạo ảnh từ nửa khuôn mặt
+Tạo chữ bia mộ bằng đá
+Tạo hình phản chiếu
+Tạo Micro bằng Photoshop
+Đưa ảnh lồng vào mây để lên thiên đàng
+Tách ảnh ra khỏi phông nền
+Tạo nút bấm trong suốt
+Tạo chữ nóng chảy
+Tạo viên bi thủy tinh
+Trích xuất mốt tóc
+Chuyển ảnh đen trắng sang ảnh màu
+Tạo hiệu ứng nổ tung
+Tẩy mụn và nốt chàm trên mặt
+Cách tạo con tem
+Tạo bản đồ mây
+Hiệu ứng trưa hè
Hôm nay 30 tháng 10 năm 2010
1-Tìm từ cần tìm trong văn bản
Nếu cần tìm một từ nào đó trong văn bản nhiều trang bạn làm như sau:
+Mở văn bản.
+Nháy vào Edit chọn Find.
+Trong mục Find what gõ từ cần tìm.
+Nháy vào Find Next.
Muốn tìm tiếp nháy vào Find Next vệt đen sẽ nhảy đến từ cần tìm.
1-Tìm từ cần tìm trong văn bản
Nếu cần tìm một từ nào đó trong văn bản nhiều trang bạn làm như sau:
+Mở văn bản.
+Nháy vào Edit chọn Find.
+Trong mục Find what gõ từ cần tìm.
+Nháy vào Find Next.
Muốn tìm tiếp nháy vào Find Next vệt đen sẽ nhảy đến từ cần tìm.
Hôm nay 30 tháng 10 năm 2010
Trong thang máy có hai vợ chồng đi cùng một cô gái xinh đẹp. Người chồng cứ nhìn như nuốt sống cô gái.
Bỗng nhiên, cô nàng quay phắt lại... tát bốp vào mặt ông ta và mắng:
- Đồ đê tiện! Chừa cái thói cấu véo vào mông phụ nữ trong thang máy đi nhé!
Người chồng xấu hổ mặt đỏ gay, không nói được câu nào. Lúc ra ngoài, ông chồng nhăn nhó thanh minh với vợ:
- Khổ quá, anh có véo mông cô ta đâu cơ chứ!
- Tôi véo đấy! - bà vợ nói - tôi e rằng nếu không làm như vậy thì anh cũng làm!
+Trở về trang chủ Blog này
Trong thang máy có hai vợ chồng đi cùng một cô gái xinh đẹp. Người chồng cứ nhìn như nuốt sống cô gái.
Bỗng nhiên, cô nàng quay phắt lại... tát bốp vào mặt ông ta và mắng:
- Đồ đê tiện! Chừa cái thói cấu véo vào mông phụ nữ trong thang máy đi nhé!
Người chồng xấu hổ mặt đỏ gay, không nói được câu nào. Lúc ra ngoài, ông chồng nhăn nhó thanh minh với vợ:
- Khổ quá, anh có véo mông cô ta đâu cơ chứ!
- Tôi véo đấy! - bà vợ nói - tôi e rằng nếu không làm như vậy thì anh cũng làm!
+Trở về trang chủ Blog này
Chỉ qua vài bước đơn giản là bạn có thể "hô biến" cho gương mặt nhợt nhạt, mệt mỏi của mình trở nên cực kì tươi tắn, dễ thương đấy. Còn chần chừ gì mà không thử nhỉ?
Sau một ngày đi học; đi làm... chạy "đôn đáo" ngoài đường hay buổi sáng ngủ dậy sau một đêm thức khuya, hầu như trên gương mặt ai cũng hiện rõ những nét mệt mỏi và nhợt nhạt.
Nếu bạn không có nhiều thời gian để make-up tỉ mỉ cho khuôn mặt của mình thì hãy thử cách make-up đơn giản dưới đây nhé! Một chút sắc hồng tươi sẽ giúp cho khuôn mặt của bạn trở nên tươi tắn và đáng yêu hơn rất nhiều. Chỉ qua vài bước đơn giản là bạn đã có thể tự tin để xuống phố, dạo chơi cùng bạn bè rồi.
Chỉ qua vài bước đơn giản là gương mặt của bạn sẽ trở nên tươi tắn hơn rất nhiều
Giờ thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào làm ngay nhỉ? Cực đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả đấy!Bạn cảm thấy hình như các đồng nghiệp khác của mình thăng tiến nhanh hơn hay dành được nhiều quan tâm hơn? Vậy thì đã đến lúc cần tìm hiểu xem họ biết những điều gì bạn chưa biết.
Đúng là trong môi trường việc làm hiện nay, bằng cấp và chứng chỉ là rất cần thiết song có một số những kỹ năng mềm quan trọng mà để thành công trong môi trường công sở bạn không thể không biết tới. 1. Không chuyện gẫu nơi công sởTán gẫu về những cậu bé, cô bé tham gia chương trình Việt Nam Idol sẽ là một đề tài thú vị vô hại song sẽ là một việc hoàn toàn khác nếu bạn xì xào với nhau về mối quan hệ của sếp với một cô nhân viên mới nào đó. Tracy Miracle, nhà báo cao cấp của Candlewick Press cho rằng: “Buôn dưa lê không những là cách thể hiện bản thân thiếu chuyên nghiệp nhất mà thêm nữa, bạn sẽ không bao giờ biết được ai sẽ là người nghe câu chuyện của bạn. Mối quan hệ trong công sở rất hẹp và thiện chí của người khác dành cho bạn cũng có thể thay đổi rất mau”.
Để tránh những cuộc trò chuyện gẫu như thế hiệu quả, Cindy Pomeroy, giám đốc quản trị của hãng Ernst & Young khuyên bạn nên biết cách “lái” cuộc trò chuyện sang một chủ đề khác: “Tham gia vào những cuộc tán gẫu chính là lộ trình nhanh nhất khiến bạn trở thành người không thể tin tưởng khi ai đó muốn trao đổi những thông tin bí mật”.
2. Biết cách làm nổi bật mình trong công việc
Ngay cả những thành tích nhỏ nhất cũng sẽ được tính đến, song người lãnh đạo sẽ không thể biết hết khả năng của bạn trừ khi bạn thể hiện chúng thành lời. Carrie Addington, chuyên gia cao cấp của Addinton Writers ủng hộ việc tự quảng bá bản thân mà không gây điều gì ầm ĩ thái quá: “Bạn có thể gửi cho sếp của mình những ý tưởng qua email hoặc gặp riêng trao đổi, hãy nhớ trong khi thu hút sự chú ý của sếp với những thành công của mình, bạn đừng quên tôn vinh các đóng góp của đồng nghiệp khác”.
Để “toả sáng” hơn nữa sau giờ làm việc, Steve Fratantaro, chuyên gia phân tích hệ thống cao cấp của Đại học New York cho rằng nên tận dụng tính năng thông báo thời gian gửi đi của email. Bạn có thể đề xuất những giải pháp hoặc yêu cầu được gặp sếp qua một email được gửi từ nhà: “Sếp của bạn sẽ chẳng cần biết rằng có thể ý tưởng đó bạn đã nghĩ ra từ 6 giờ trước đó khi bạn đang làm việc mà ông ấy chỉ quan tâm tới chuyện, bạn đã gửi bức email đó từ nhà, trong thời gian nghỉ ngơi của bạn”.
3. Dũng cảm nhận lỗi khi mắc sai lầm
Trót làm đổ nước ngọt lên ghế ở phòng khách? Làm hỏng bản báo cáo công việc? Quên không tắt máy lạnh sau khi về cuối cùng trong ngày làm việc hôm trước?.v.v. Trong trường hợp nào bạn cũng muốn được nói lời thanh minh cho những sơ suất của mình nhưng Christina Donaghy, chuyên gia dự án IT của United Way lại rút ra được kinh nghiệm quý báu từ những điều đó là, tốt nhất bạn hãy dũng cảm thừa nhận những lỗi lầm không thể xoá bỏ được.
“Những lúc đó tôi cảm thấy thật bất công và ghê tởm song tôi hiểu mọi việc với mình sẽ còn tồi tệh ơn nếu sếp của tôi sẽ có phản ứng dữ dội với những sai lầm đó. Điều này thể hiện mức độ trưởng thành trong công việc của bạn và khắc nghiệt hơn khi cách duy nhất để phát triển kỹ năng này chính là bạn hãy mắc một lỗi lầm đầu tiên”. Dũng cảm thừa nhận sai lầm, bạn sẽ được tôn trọn và giảm thiểu stress trong môi trường công sở.
4. Cẩn trọng trong các mối quan hệ giao tế cùng đồng nghiệp ngoài giờ làm
Khi làm việc theo giờ hành chính, phần lớn thời gian của bạn dành cho công ty và những người đồng nghiệp ở đó. Do vậy, việc bạn gây dựng tình bạn với những người có chung quan điểm là điều dễ hiểu, cũng rất tự nhiên thôi khi đôi lúc bạn muốn đi chơi cùng với những người bạn đó ngoài giờ làm việc: “Tuy nhiên, nếu mục tiêu của bạn là thăng tiến, trong suy nghĩ bạn cần phải vạch sẵn một ranh giới thân mật giữa mình và những người có thể sau này bạn sẽ là cấp trên của họ”.
Ngay cả khi sếp mời bạn tham gia một sự kiện vui vẻ nào đó thì cũng không nên quá cợt nhả: “Các hành vi ngoài công sở của bạn cũng có ảnh hưởng không nhỏ tới những mối quan hệ của bạn tại công ty”, vì vậy bạn cần thật cẩn trọng khi hành xử.
5. Đừng đánh giá thấp những điều nhỏ nhặt
Có thể bạn cho rằng những công việc vặt vãnh chỉ thích hợp với những sinh viên thực tập song nếu chỉ vì bạn mong muốn trở thành một nhà quản lý thì cũng không có nghĩa bạn sẽ “thoát ly” triệt để với những thao thác đơn giản kiểu như cắt, dán hay pha một tách cà phê: “Đừng bao giờ phàn nàn vì phải làm những công việc văn phòng mà bạn cho rằng chúng dưới tầm của bạn, ngay cả các tổng giám đốc cấp cao đôi khi cũng phải tự phô tô lấy tài liệu cho mình đấy thôi”.
Với các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu lầm giữa các đối tượng giao tiếp. Theo nhiều kết quả khảo sát, thất bại trong giao tiếp thường không phải do khác biệt văn hóa hay bất đồng ngôn ngữ. Nhiều người gặp khó khăn trong giao tiếp với cấp trên hoặc cấp dưới của mình, dù rằng họ nói cùng thứ tiếng và có chung một nền văn hóa. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể giao tiếp hiệu quả nếu cả hai phía đều biết lắng nghe và thấu hiểu lẫn nhau.
Xây dựng niềm tin và sự tôn trọng lẫn nhau là một bí quyết để thành công khi giao tiếp nơi công sở.
Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn nâng cao kỹ năng giao tiếp ở nơi làm việc:
Chú ý vào "nội dung trao đổi" chứ không phải "người phát ngôn"
Đôi khi, chúng ta thường bị tác động bởi định kiến về một người trước khi thực sự hiểu rõ nội dung thông tin mà người đó truyền đạt. Nếu bạn đã có thành kiến về một đồng nghiệp thì bạn thường không chịu chú ý lắng nghe thông tin mà họ chia sẻ.
Bên cạnh sự yêu ghét cá nhân, chúng ta còn đánh giá người đối thoại qua điệu bộ, cử chỉ, thái độ và thậm chí là dung mạo của họ khi nói chuyện. Vì tất cả những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến việc bạn có chấp nhận thông tin của họ hay không nên bạn cần tự nhắc nhở rằng "quan trọng là họ nói gì chứ không phải họ là ai"!
"Tại sao" chứ không chỉ là "cái gì"?
Một khi đã nắm được nội dung thông tin, bạn cần suy nghĩ và tìm hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm chăm vào nội dung thông tin, bạn có thể sẽ cảm thấy không thoải mái. Nhưng nếu tự đặt câu hỏi "tại sao" bạn sẽ hiểu thêm và thấy được lợi ích của quy định này. Giờ làm việc như vậy sẽ giúp bạn linh động về thời gian làm việc hơn và thử nghĩ xem, lỡ có bị kẹt xe thì bạn cũng sẽ tránh được việc đi làm trễ giờ.
Lắng nghe rồi mới đánh giá
Tất cả chúng ta đều biết mình nên tìm cách hiểu đúng quan điểm của người phát ngôn trước khi đánh giá quan điểm của họ. Bạn có thể chờ đến khi kết thúc cuộc trò chuyện rồi mới đánh giá nếu không cần thiết phải đưa ra quyết định ngay lập tức. Đừng vội đánh giá, quyết định hay đưa ra kết luận khi chúng ta chưa chắc chắn về những điều đã nghe.
Không nhất thiết phải là trao đổi trực tiếp, viết cũng được
Sẽ rất khó giao tiếp với những người hơi nhạy cảm hoặc những người khó có thể tập trung lắng nghe từ đầu đến cuối. Vì vậy, bạn nên viết thư hoặc để lại tin nhắn cho họ trước khi muốn trực tiếp trao đổi. Ngoài ra, những người gặp khó khăn khi phải diễn đạt bằng lời nói cũng có thể sử dụng cách này để giao tiếp hiệu quả hơn.
Thông tin đơn giản và dễ hiểu
Nghĩa là bạn nên sử dụng những cách diễn đạt đơn giản; dùng từ ngữ dễ hiểu, đơn nghĩa, chính xác để người nghe dễ dàng nắm bắt được nội dung thông tin. Những từ ngữ lạ, chuyên biệt hoặc lối nói khách sáo chỉ làm tăng thêm khoảng cách giữa bạn và người đối thoại và khó đạt được hiệu quả giao tiếp.
Tiếp nhận phản hồi
Việc chuyển tải nội dung thông tin chỉ là bước đầu tiên trong quá trình giao tiếp. Cả người nói và người nghe đều cần khuyến khích người kia phản hồi. Phản hồi giúp bạn biết được người đối thoại có thực sự nắm bắt được vấn đề đang trao đổi hay không, có hiểu đúng hay không. Từ đó bạn sẽ khẳng định lại những thông tin chưa được hiểu đúng, tránh việc thực thi sai hoặc hiểu lầm.
Xây dựng niềm tin và sự tôn trọng lẫn nhau
Bất cứ ai, nếu giao tiếp với tinh thần tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau đều thấy rõ ràng hiệu quả giao tiếp sẽ tốt hơn. Với niềm tin và sự tôn trọng, bạn trao đổi cởi mở hơn và thẳng thắn hơn. Do vậy, cuộc hội thoại giữa bạn và đối tác sẽ mang tính tương tác nhiều hơn và tất nhiên sẽ hiệu quả hơn.
Lưu ý cấp bậc trong giao tiếp
Bạn cũng nên chú ý thêm yếu tố cấp bậc, chức vụ của đối tượng giao tiếp. Các chuyên gia tư vấn khuyên rằng: nếu nói chuyện với cấp trên, bạn nên làm rõ các điểm, ý chính, trao đổi chính xác và chú ý lắng nghe/ghi chép những nhận xét của cấp trên. Còn nếu bạn nói chuyện với cấp dưới, luôn luôn giải thích chi tiết các vấn đề và đừng quên hỏi nhân viên cấp dưới xem họ suy nghĩ gì hoặc phản hồi như thế nào về vấn đề đó.ới các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu lầm giữa các đối tượng giao tiếp.
Đôi khi, chúng ta thường bị tác động bởi định kiến về một người trước khi thực sự hiểu rõ nội dung thông tin mà người đó truyền đạt. Nếu bạn đã có thành kiến về một đồng nghiệp thì bạn thường không chịu chú ý lắng nghe thông tin mà họ chia sẻ.
Bên cạnh sự yêu ghét cá nhân, chúng ta còn đánh giá người đối thoại qua điệu bộ, cử chỉ, thái độ và thậm chí là dung mạo của họ khi nói chuyện. Vì tất cả những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến việc bạn có chấp nhận thông tin của họ hay không nên bạn cần tự nhắc nhở rằng "quan trọng là họ nói gì chứ không phải họ là ai"!
"Tại sao" chứ không chỉ là "cái gì"?
Một khi đã nắm được nội dung thông tin, bạn cần suy nghĩ và tìm hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm chăm vào nội dung thông tin, bạn có thể sẽ cảm thấy không thoải mái. Nhưng nếu tự đặt câu hỏi "tại sao" bạn sẽ hiểu thêm và thấy được lợi ích của quy định này. Giờ làm việc như vậy sẽ giúp bạn linh động về thời gian làm việc hơn và thử nghĩ xem, lỡ có bị kẹt xe thì bạn cũng sẽ tránh được việc đi làm trễ giờ.
Lắng nghe rồi mới đánh giá
Tất cả chúng ta đều biết mình nên tìm cách hiểu đúng quan điểm của người phát ngôn trước khi đánh giá quan điểm của họ. Bạn có thể chờ đến khi kết thúc cuộc trò chuyện rồi mới đánh giá nếu không cần thiết phải đưa ra quyết định ngay lập tức. Đừng vội đánh giá, quyết định hay đưa ra kết luận khi chúng ta chưa chắc chắn về những điều đã nghe.
Không nhất thiết phải là trao đổi trực tiếp, viết cũng được
Sẽ rất khó giao tiếp với những người hơi nhạy cảm hoặc những người khó có thể tập trung lắng nghe từ đầu đến cuối. Vì vậy, bạn nên viết thư hoặc để lại tin nhắn cho họ trước khi muốn trực tiếp trao đổi. Ngoài ra, những người gặp khó khăn khi phải diễn đạt bằng lời nói cũng có thể sử dụng cách này để giao tiếp hiệu quả hơn.
Thông tin đơn giản và dễ hiểu
Nghĩa là bạn nên sử dụng những cách diễn đạt đơn giản; dùng từ ngữ dễ hiểu, đơn nghĩa, chính xác để người nghe dễ dàng nắm bắt được nội dung thông tin. Những từ ngữ lạ, chuyên biệt hoặc lối nói khách sáo chỉ làm tăng thêm khoảng cách giữa bạn và người đối thoại và khó đạt được hiệu quả giao tiếp.
Tiếp nhận phản hồi
Việc chuyển tải nội dung thông tin chỉ là bước đầu tiên trong quá trình giao tiếp. Cả người nói và người nghe đều cần khuyến khích người kia phản hồi. Phản hồi giúp bạn biết được người đối thoại có thực sự nắm bắt được vấn đề đang trao đổi hay không, có hiểu đúng hay không. Từ đó bạn sẽ khẳng định lại những thông tin chưa được hiểu đúng, tránh việc thực thi sai hoặc hiểu lầm.
Xây dựng niềm tin và sự tôn trọng lẫn nhau
Bất cứ ai, nếu giao tiếp với tinh thần tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau đều thấy rõ ràng hiệu quả giao tiếp sẽ tốt hơn. Với niềm tin và sự tôn trọng, bạn trao đổi cởi mở hơn và thẳng thắn hơn. Do vậy, cuộc hội thoại giữa bạn và đối tác sẽ mang tính tương tác nhiều hơn và tất nhiên sẽ hiệu quả hơn.
Lưu ý cấp bậc trong giao tiếp
Bạn cũng nên chú ý thêm yếu tố cấp bậc, chức vụ của đối tượng giao tiếp. Các chuyên gia tư vấn khuyên rằng: nếu nói chuyện với cấp trên, bạn nên làm rõ các điểm, ý chính, trao đổi chính xác và chú ý lắng nghe/ghi chép những nhận xét của cấp trên. Còn nếu bạn nói chuyện với cấp dưới, luôn luôn giải thích chi tiết các vấn đề và đừng quên hỏi nhân viên cấp dưới xem họ suy nghĩ gì hoặc phản hồi như thế nào về vấn đề đó.ới các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu lầm giữa các đối tượng giao tiếp.
Thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi
Tại sao đa phần dân văn phòng bị sỏi thận? Theo các chuyên gia y tế, ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là “ hung thủ”.
1. Không ăn bữa sáng
Nguyên nhân khiến dân văn phòng “lười” ăn sáng có khá nhiều. Có người là do vội đi làm không kịp ăn, có người vì giảm béo, không muốn ăn. Tuy nhiên, thói quen tưởng vô hại này lại là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh sỏi thận.
Theo chuyên gia sức khỏe, nguy cơ gây ra bệnh sỏi thận do không ăn sáng khá lớn. Điều này là do cơ thể sau khi trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, cần bổ sung năng lượng. Túi mật sẽ bài tiết dịch mật vào buổi sáng, chuẩn bị trước cho việc tiêu hóa thức ăn. Nếu không ăn sáng, mật sẽ không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật lâu hơn, thời gian dài như thế, dịch mật sẽ tích tụ trong túi mật và đường ruột, cholesterol từ trong mật tiết ra sẽ dễ hình thành nên sỏi thận.
Kế sách phòng chống: Không nên vì một lý do nào mà bỏ bữa sáng. Ăn bữa sáng cũng không mất nhiều thời gian, cũng không làm cho bạn lên cân, kể cả những bữa sáng đơn giản như sữa, bánh mỳ…thì cũng có tác dụng phòng ngừa bệnh sỏi thận.
2. Không thích uống nước
Không ít dân văn phòng ngại uống nước hoặc có uống thì không đủ lượng. Và đây chính là một trong những nguyên nhân gây ra sỏi thận. Các chuyên gia chỉ ra rằng, uống ít nước sẽ khiến hệ tiết niệu ít việc, lượng nước tiểu lưu cữu, trở nên đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, như thế dễ hình thành nên sỏi thận và sỏi đường tiết niệu.
Kế sách phòng chống: Uống nhiều nước sẽ tăng lượng bài tiết nước tiểu, làm loãng nước tiểu, giảm thấp nồng độ tinh thể trong nước tiểu, rửa đường niệu đạo, có lợi cho phòng chống sỏi thận và làm cho sỏi bài tiết ra ngoài. Vì vậy, kế cả khi không khát, mỗi người mỗi ngày cũng nên uống 2000ml nước trở lên và uống nước lọc là tốt nhất.
3. Không thích vận động
Ít vận động cũng có thể gây sỏi thận. Đặc tính công việc của dân văn phòng là thời gian ngồi khá dài, vận động ít, sau khi tan tầm rất nhiều người cũng không thích vận động. Các chuyên gia chỉ ra, nếu con người ta ít vận động, vừa không có lợi cho việc hấp thụ can-xi, khiến lượng can-xi bài tiết vào nước tiểu tăng lên, gây ra sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. Đồng thời, thành bụng trong cơ thể sẽ lỏng lẻo, gây ra sa nội tạng, chèn ép ống mật, làm cho dịch mật không bài tiết được gây ra tích tụ, từ đó hình thành nên sỏi mật.
Kế sách phòng chống: tăng cường vận động, không nên “ngồi chờ” sỏi hình thành. Trong phòng làm việc khoảng 2 tiếng thì nên đứng dậy làm một số động tác thư giãn, đảm bảo một lượng vận động nhất định, thời gian vận động hàng ngày nên là khoảng 30 phút.
4. Ăn quá nhiều dầu mỡ
Những bữa tiệc luôn đi kèm với thịt cá, dầu mỡ…. Ăn quá nhiều chất dầu mỡ chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận. Bởi vì thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi.
Kế sách phòng chống: “Quản lý” miệng, hạn chế hàm lượng cholesterol trong thực phẩm, ít ăn hoặc kiêng ăn thực phẩm hàm chứa cholesterol cao,ví dụ như thịt mỡ, nội tạng động vật, trứng cá, gạch cua, lòng đỏ trứng vv. Nên ăn nhiều rau quả tươi và một số thực phẩm có tác dụng giảm thấp cholesterol như: tỏi, hành tây, nấm hương, mộc nhĩ đen vv.
Nguồn: Dân Trí
Hôm nay 29 tháng 10 năm 2010
Tết... sợ
Một năm bóp miệng, nhịn ăn tiêu
Tết đến lẽ nào lại treo niêu
Dù gì cũng cố vay mươi triệu
Liều!
Rượu Tây, bia ngoại cứ khuân về
Bánh chưng, giò chả làm thì quê
Cứ mua tất tật ngoài siêu thị
Phê!
Thuốc, trà, bánh, mứt phải loại sang
Chơi cho tới bến, sợ gì hoang!
Ăn tiêu thỏa thích ba ngày tết
Tràn!
Tết hết, xuân tàn, còn cục nợ
Lại nai lưng làm, không kịp thở
Miệng mồm bóp lại còn tí ti
Sợ!
Tết... sợ
Một năm bóp miệng, nhịn ăn tiêu
Tết đến lẽ nào lại treo niêu
Dù gì cũng cố vay mươi triệu
Liều!
Rượu Tây, bia ngoại cứ khuân về
Bánh chưng, giò chả làm thì quê
Cứ mua tất tật ngoài siêu thị
Phê!
Thuốc, trà, bánh, mứt phải loại sang
Chơi cho tới bến, sợ gì hoang!
Ăn tiêu thỏa thích ba ngày tết
Tràn!
Tết hết, xuân tàn, còn cục nợ
Lại nai lưng làm, không kịp thở
Miệng mồm bóp lại còn tí ti
Sợ!
Hôm nay 29 tháng 10 năm 2010
Chẳng nhìn làm gì!
Vợ:
- Này, anh đừng có mà để mắt nhìn theo những cô gái đấy. Anh phải hiểu rằng, mình là người có vợ rồi!
Chồng:
- Anh chẳng nhìn làm gì cả !
Vợ:
- Anh nói thật không đấy?
Chồng:
- Thật, bởi càng nhìn thì càng thêm tiếc chứ ích gì?
Thú thật là tôi cũng ngại nhìn lắm, phải thú thật là nhìn vào mắt nó cũng sáng ra vài chân kính đấy, đỡ phải đeo kính.Nếu tôi có nhìn các em bỏ quá cho nhá, hí hí...
Chẳng nhìn làm gì!
Vợ:
- Này, anh đừng có mà để mắt nhìn theo những cô gái đấy. Anh phải hiểu rằng, mình là người có vợ rồi!
Chồng:
- Anh chẳng nhìn làm gì cả !
Vợ:
- Anh nói thật không đấy?
Chồng:
- Thật, bởi càng nhìn thì càng thêm tiếc chứ ích gì?
Thú thật là tôi cũng ngại nhìn lắm, phải thú thật là nhìn vào mắt nó cũng sáng ra vài chân kính đấy, đỡ phải đeo kính.Nếu tôi có nhìn các em bỏ quá cho nhá, hí hí...
Hôm nay 29 tháng 10 năm 2010
Thật thà như chim
Một ông lão từ nông thôn lên Hà Nội chơi. Ông không biết khoảng cách từ Cầu Giấy đến Bờ Hồ là bao nhiêu, ông bèn hỏi thăm một cô gái:
- Cô làm ơn cho hỏi khoảng cách từ Cầu Giấy đến Bờ Hồ bao xa?
- Thưa cụ, cụ hỏi đường chim bay hay đường bộ ạ?
- Không thưa cô, tôi hỏi đường... chim đi xe đạp cô ạ?
- !!!
Thật thà như chim
Một ông lão từ nông thôn lên Hà Nội chơi. Ông không biết khoảng cách từ Cầu Giấy đến Bờ Hồ là bao nhiêu, ông bèn hỏi thăm một cô gái:
- Cô làm ơn cho hỏi khoảng cách từ Cầu Giấy đến Bờ Hồ bao xa?
- Thưa cụ, cụ hỏi đường chim bay hay đường bộ ạ?
- Không thưa cô, tôi hỏi đường... chim đi xe đạp cô ạ?
- !!!
Hôm nay 29 tháng 10 năm 2010 chúng ta cùng trao đổi và học tiếp nội dung
1-Nhảy tới một trang cụ thể trong văn bản
Giả sử bạn có 1 văn bản dài đến 100 trang khi cần tới 1 trang cụ thể nào đó bạn phải cuộn chuột rất mỏi tay, trong Word có 1 chức năng nhảy tới trang sẽ giúp bạn giải quyết công việc tìm tới trang mà bạn thích, cách làm như sau:
+Mở văn bản.
+Ấn CTRL+G hoặc nháy vào Edit \ Go to.
+Gõ số trang cần nhảy vào ô Enter page number.
+Ấn Enter hoặc nháy vào mục Go to.
Ngay lập tức con trỏ sẽ nhảy tới trang mà bạn muốn
1-Nhảy tới một trang cụ thể trong văn bản
Giả sử bạn có 1 văn bản dài đến 100 trang khi cần tới 1 trang cụ thể nào đó bạn phải cuộn chuột rất mỏi tay, trong Word có 1 chức năng nhảy tới trang sẽ giúp bạn giải quyết công việc tìm tới trang mà bạn thích, cách làm như sau:
+Mở văn bản.
+Ấn CTRL+G hoặc nháy vào Edit \ Go to.
+Gõ số trang cần nhảy vào ô Enter page number.
+Ấn Enter hoặc nháy vào mục Go to.
Ngay lập tức con trỏ sẽ nhảy tới trang mà bạn muốn
In Chuyện lạ bốn phương Giải trí
Cây cũng Sex như ai - Click Mouse
Posted on Thứ Tư, 27 tháng 10, 2010
Hôm nay 28 tháng 10 năm 2010
Tác giả tổng hợp các bài viết để làm tư liệu tham khảo
II-Tạp chí Lưu trữ.
1. Sửa ảnh bằng kỹ thuật vi tính nên hay không nên trong công tác Lưu trữ - Lưu trữ Việt Nam số 2 - 2003.
2. Bảo vệ dữ liệu bằng CARD - Lưu trữ Việt Nam số 5 - 2003.
3. Ứng dụng tin học trong việc giảng dạy tin học bằng phần mềm LAN STAR2.1 tại trường T.H Lưu trữ và Nghiệp vụ văn phòng I - Lưu trữ Việt Nam số 3 - 2003.
4. Công nghệ thông tin và việc xác minh những tấm ảnh "ghép" sai sự thật - Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam - Trang 113 - Số 4 - Tháng 8 / 2004.viết chung với PGS-TS Đào Xuân Chúc.
5-In Insert Comment (Chú thích) trong Excel -Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam số 2 năm 2007.
6-Một vài ý kiến về việc xây dựng Danh mục hồ sơ, hồ sơ và tập lưu công văn điện tử -Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam số 10 năm 2007.
III-Tạp chí Tin học và Thế giới Vi tính. Tạp chí E-Chip
1. Tạo tiêu đề ở vị trí tùy chọn. Trang 75 - Tin học & Đời sống - 2002 năm thứ mười - Hội tin học Việt nam Số 7 (43)
2-Lại thêm cách “Tạo tiêu đề ở vị trí tùy chọn” Tin học & Đời sống số 8 - 2002
3. Sắp xếp họ và tên trong Excel 97. Trang 56 - Tin học & đời sống số 9 năm 2000.
4. Sửa lỗi công thức bị biến thành ô vuông. Trang 59 - Tin học & đời sống. 2001- năm thứ chín. Hội tin học Việt Nam. Số 4 (28).
5. Làm thế nào để chèn được các ký tự đặc biệt trong Excel 97 giống như trong Word 97 - Tin học & đời sống Số 6 - 12/2002
6-VC.com Bé hạt tiêu Tin học đời sống số 8 năm 2003
7-Một số mẹo trong Windows XP Echíp số 93 ngày 04-5-2004
8-Tự xây dựng một mạng BootRom - Tạp chí E-Chíp số 148, thứ sau ngày 12-11-2004.
9-Tạo và in chú thích Comment LBMT số 175 ngày 7-11-2006
Năm 2007
1-Tạo Bookmark trong ExcelXP LBMT số 214 ngày 14-8-2007
2-In văn bản khổ A5 để đóng thành tập LBMT số 217 ngày 4-9-2007
3-Ghi 2GB dữ liệu vào CD 700 MB LBMT số 227 ngày 13 -11-2007
4-Kết nối máy tính xách tay Acer với máy chiếu LBMT số 227 ngày 13 -11-2007
5-In 2 mặt giấy tự động LBMT số 229 ngày 27 -11-2007
6-Quản lý việc sử dụng Internet trong gia đình bằng thiết bị wall plate LBMT số 230 ngày 04 -12-2007
Năm 2008
1-Sửa dữ liệu họ và tên cho đúng quy chuẩn LBMT số 239 ngày 12-2-2008
2-Tạo chữ đục ra từ đá LBMT số 240 ngày 19-2-2008
3-Bảo vệ cột trong bảng tính số 241 ngày 26-2-2008
4-Cố định hàng và cột LBMT số 243 ngày 11-3-2008
5-Tạo nút lệnh trong bảng tính LBMT số 243 ngày 11-3-2008
6-Tự động điền số thứ tự khi xóa hàng LBMT số 242 ngày 4-3-2008
7-Tự tạo bộ từ điển bằng ExcelXP LBMT số 245 ngày 25-3-2008
8-Quản lý công văn đi đến bằng Excel LBMT số 249 ngày 22-4-2008
9-Phân quyền bảo vệ bảng tính Excel LBMT số 254 ngày 27-5-2008
10-Phục hồi dữ liệu do Ghost nhầm LBMT số 257 ngày 77-6-2008
11-Giảm cấp hệ điều hành cho Laptop đời mới số 265 ngày 12-8-2008
12-Tự chế chương trình QLVB bằng Excel -Echip số 146 thứ 6 ngày 27-6-2008
13-Chèn chỉ số trên và dưới bằng phím tắt trong Excel XP LBMT 271-Thứ 3-23-9-2008
Năm 2009
1-Làm phim giáo khoa bằng phần mềm Lotus Screencam Tạp chí Thiết bị giáo dục số 38 tháng 10 năm 2008.
2-Quản lý nhân sự có hình ảnh bằng Excel LBMVT-số 228-20-1-2009
3-Ẩn hiện hình minh họa khi bấm chuột LBMVT số 290 -10-2-2009
4-Cấm truy cập ổ đĩa FAT32 trong WinXP LBMVT số 291 -17-2-2009
5-Tạo mẫu chữ cho con em tập viết LBMVT số 292 -24-2-2009
6-Tạo nền trong suốt và cho ảnh tự dịch chuyển LBMVT số 293 -03-3-2009
7-Tạo nền trong suốt và làm đối tượng chuyển động Echíp 179-20-3-2009
8-Theo dõi thu nhập của cá nhân bằng chương trình Excel XP Tạp chí Lưu trữ số 3-2009
Năm 2010
1-Tạo đồng hồ đếm thời gian trên PowerPoint LBMVT số 340 ngày 26-1-2010
2-Một vài mẹo nhỏ giúp phục hồi tự động chương trình WinXP cho máy tính văn phòng, tạp chí VTLT số 9-2009 tapchivtltvietnam@yahoo.com 0438327004.
3-Làm gì khi hình máy chiếu lộn ngược -Tạp chí Echíp số 461 ngày 8-12-2009.
4-Bài đăng trong kỷ yếu Tổng kết đào tạo tại chức tại Đà Nẵng 11-2009.
5-Bài đăng trong kỷ yếu Tin học với Thư ký
6-Xếp hạng liên tục khi có nhiều người cùng điểm LBVMVT số 345, 9/3/2010
7-Thống kê độ tuổi tự động LBVMVT số 349, 6/4/2010
8-Tự xây dựng phần mềm quản lí công văn bằng Excel XP LBVMVT số 350 ngày 13/4/2010
9-Họp giao ban trực tuyến bằng Skeype đăng trên tạp chí Làm bạn với máy vi tính số 353 ngày 04-5-2010
10-Tìm lại mật khẩu Excel chỉ trong 2 giây Tạp chí Echíp số 481 ngày 18-5-2010.
11-Lập hàm tính tuổi tự động trong Excel Tạp chí Echíp số 486 ngày 22-6-2010.
12-Tính tuổi tự động khi dạng ngày sinh không đồng nhất LBVMVT số 360 ngày 22/6/2010.
13-Nhập số điểm chấm thi tự động ghi bằng chữ LBVMVT số 363 ngày 13/7/2010.
14-Tạo trang đứng xen lẫn trang nằm ngang trong Excel LBVMVT số 375 ngày 5/10/2010.
15-Tạo giấy mời tự động - Tạp chí Văn thư lưu trữ số 9, tháng 9-2010
16-Tạo chương trình kiểm kê tài sản bằng 2 thứ tiếng trong Excel LBVMVT số 378 ngày 26/10/2010
17-Tìm Driver cho Sound card sau khi cài WinXP LBVMVT số 385 ngày 14-12-2010
18-Tạo và sử dụng AutoText trong Excel LBVMVT số 392 ngày 15-12-2010
19-Tự động đánh lại số thứ tự khi xóa hàng LBVMVT số 393 ngày 22-02-2011
20-Lập hàm kiểm tra 2 nguồn nhập liệu LBVMVT số 394 ngày 01-03-2011
21-Hàm tự động thông báo sinh nhật LBVMVT số 395 ra ngày 8-3-2011
22-Tìm lại mật khẩu bảo vệ Word LBVMVT số 429 ra ngày 1-11-2011
+Trở về trang chủ Blog này
Tác giả tổng hợp các bài viết để làm tư liệu tham khảo
II-Tạp chí Lưu trữ.
1. Sửa ảnh bằng kỹ thuật vi tính nên hay không nên trong công tác Lưu trữ - Lưu trữ Việt Nam số 2 - 2003.
2. Bảo vệ dữ liệu bằng CARD - Lưu trữ Việt Nam số 5 - 2003.
3. Ứng dụng tin học trong việc giảng dạy tin học bằng phần mềm LAN STAR2.1 tại trường T.H Lưu trữ và Nghiệp vụ văn phòng I - Lưu trữ Việt Nam số 3 - 2003.
4. Công nghệ thông tin và việc xác minh những tấm ảnh "ghép" sai sự thật - Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam - Trang 113 - Số 4 - Tháng 8 / 2004.viết chung với PGS-TS Đào Xuân Chúc.
5-In Insert Comment (Chú thích) trong Excel -Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam số 2 năm 2007.
6-Một vài ý kiến về việc xây dựng Danh mục hồ sơ, hồ sơ và tập lưu công văn điện tử -Tạp chí Văn thư Lưu trữ Việt Nam số 10 năm 2007.
III-Tạp chí Tin học và Thế giới Vi tính. Tạp chí E-Chip
1. Tạo tiêu đề ở vị trí tùy chọn. Trang 75 - Tin học & Đời sống - 2002 năm thứ mười - Hội tin học Việt nam Số 7 (43)
2-Lại thêm cách “Tạo tiêu đề ở vị trí tùy chọn” Tin học & Đời sống số 8 - 2002
3. Sắp xếp họ và tên trong Excel 97. Trang 56 - Tin học & đời sống số 9 năm 2000.
4. Sửa lỗi công thức bị biến thành ô vuông. Trang 59 - Tin học & đời sống. 2001- năm thứ chín. Hội tin học Việt Nam. Số 4 (28).
5. Làm thế nào để chèn được các ký tự đặc biệt trong Excel 97 giống như trong Word 97 - Tin học & đời sống Số 6 - 12/2002
6-VC.com Bé hạt tiêu Tin học đời sống số 8 năm 2003
7-Một số mẹo trong Windows XP Echíp số 93 ngày 04-5-2004
8-Tự xây dựng một mạng BootRom - Tạp chí E-Chíp số 148, thứ sau ngày 12-11-2004.
9-Tạo và in chú thích Comment LBMT số 175 ngày 7-11-2006
Năm 2007
1-Tạo Bookmark trong ExcelXP LBMT số 214 ngày 14-8-2007
2-In văn bản khổ A5 để đóng thành tập LBMT số 217 ngày 4-9-2007
3-Ghi 2GB dữ liệu vào CD 700 MB LBMT số 227 ngày 13 -11-2007
4-Kết nối máy tính xách tay Acer với máy chiếu LBMT số 227 ngày 13 -11-2007
5-In 2 mặt giấy tự động LBMT số 229 ngày 27 -11-2007
6-Quản lý việc sử dụng Internet trong gia đình bằng thiết bị wall plate LBMT số 230 ngày 04 -12-2007
Năm 2008
1-Sửa dữ liệu họ và tên cho đúng quy chuẩn LBMT số 239 ngày 12-2-2008
2-Tạo chữ đục ra từ đá LBMT số 240 ngày 19-2-2008
3-Bảo vệ cột trong bảng tính số 241 ngày 26-2-2008
4-Cố định hàng và cột LBMT số 243 ngày 11-3-2008
5-Tạo nút lệnh trong bảng tính LBMT số 243 ngày 11-3-2008
6-Tự động điền số thứ tự khi xóa hàng LBMT số 242 ngày 4-3-2008
7-Tự tạo bộ từ điển bằng ExcelXP LBMT số 245 ngày 25-3-2008
8-Quản lý công văn đi đến bằng Excel LBMT số 249 ngày 22-4-2008
9-Phân quyền bảo vệ bảng tính Excel LBMT số 254 ngày 27-5-2008
10-Phục hồi dữ liệu do Ghost nhầm LBMT số 257 ngày 77-6-2008
11-Giảm cấp hệ điều hành cho Laptop đời mới số 265 ngày 12-8-2008
12-Tự chế chương trình QLVB bằng Excel -Echip số 146 thứ 6 ngày 27-6-2008
13-Chèn chỉ số trên và dưới bằng phím tắt trong Excel XP LBMT 271-Thứ 3-23-9-2008
Năm 2009
1-Làm phim giáo khoa bằng phần mềm Lotus Screencam Tạp chí Thiết bị giáo dục số 38 tháng 10 năm 2008.
2-Quản lý nhân sự có hình ảnh bằng Excel LBMVT-số 228-20-1-2009
3-Ẩn hiện hình minh họa khi bấm chuột LBMVT số 290 -10-2-2009
4-Cấm truy cập ổ đĩa FAT32 trong WinXP LBMVT số 291 -17-2-2009
5-Tạo mẫu chữ cho con em tập viết LBMVT số 292 -24-2-2009
6-Tạo nền trong suốt và cho ảnh tự dịch chuyển LBMVT số 293 -03-3-2009
7-Tạo nền trong suốt và làm đối tượng chuyển động Echíp 179-20-3-2009
8-Theo dõi thu nhập của cá nhân bằng chương trình Excel XP Tạp chí Lưu trữ số 3-2009
Năm 2010
1-Tạo đồng hồ đếm thời gian trên PowerPoint LBMVT số 340 ngày 26-1-2010
2-Một vài mẹo nhỏ giúp phục hồi tự động chương trình WinXP cho máy tính văn phòng, tạp chí VTLT số 9-2009 tapchivtltvietnam@yahoo.com 0438327004.
3-Làm gì khi hình máy chiếu lộn ngược -Tạp chí Echíp số 461 ngày 8-12-2009.
4-Bài đăng trong kỷ yếu Tổng kết đào tạo tại chức tại Đà Nẵng 11-2009.
5-Bài đăng trong kỷ yếu Tin học với Thư ký
6-Xếp hạng liên tục khi có nhiều người cùng điểm LBVMVT số 345, 9/3/2010
7-Thống kê độ tuổi tự động LBVMVT số 349, 6/4/2010
8-Tự xây dựng phần mềm quản lí công văn bằng Excel XP LBVMVT số 350 ngày 13/4/2010
9-Họp giao ban trực tuyến bằng Skeype đăng trên tạp chí Làm bạn với máy vi tính số 353 ngày 04-5-2010
10-Tìm lại mật khẩu Excel chỉ trong 2 giây Tạp chí Echíp số 481 ngày 18-5-2010.
11-Lập hàm tính tuổi tự động trong Excel Tạp chí Echíp số 486 ngày 22-6-2010.
12-Tính tuổi tự động khi dạng ngày sinh không đồng nhất LBVMVT số 360 ngày 22/6/2010.
13-Nhập số điểm chấm thi tự động ghi bằng chữ LBVMVT số 363 ngày 13/7/2010.
14-Tạo trang đứng xen lẫn trang nằm ngang trong Excel LBVMVT số 375 ngày 5/10/2010.
15-Tạo giấy mời tự động - Tạp chí Văn thư lưu trữ số 9, tháng 9-2010
16-Tạo chương trình kiểm kê tài sản bằng 2 thứ tiếng trong Excel LBVMVT số 378 ngày 26/10/2010
17-Tìm Driver cho Sound card sau khi cài WinXP LBVMVT số 385 ngày 14-12-2010
18-Tạo và sử dụng AutoText trong Excel LBVMVT số 392 ngày 15-12-2010
19-Tự động đánh lại số thứ tự khi xóa hàng LBVMVT số 393 ngày 22-02-2011
20-Lập hàm kiểm tra 2 nguồn nhập liệu LBVMVT số 394 ngày 01-03-2011
21-Hàm tự động thông báo sinh nhật LBVMVT số 395 ra ngày 8-3-2011
22-Tìm lại mật khẩu bảo vệ Word LBVMVT số 429 ra ngày 1-11-2011
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 28 tháng 10 năm 2010
+Trở về trang chủ Blog này
Tác giả đã sưu tập được 1 CD ảo thuật rất hay của các ảo thuật gia trên thế giới, bạn nào cần xin liên hệ với tác giả, tác giả nhận cung cấp CD qua bưu điện tới bạn đọc cả nước.
+Trở về trang chủ Blog này
Tác giả đã sưu tập được 1 CD ảo thuật rất hay của các ảo thuật gia trên thế giới, bạn nào cần xin liên hệ với tác giả, tác giả nhận cung cấp CD qua bưu điện tới bạn đọc cả nước.
Hôm nay 28 tháng 10 năm 2010 chúng ta cùng trao đổi và học tiếp nội dung
1-Không cho truy cập Regedit khi nháy vào Start \ Run
+Nháy vào Start \ Run gõ Gpedit.msc bấm OK
+Tìm User configuration \ Administrative Templates
+Để thiết lập không cho người dùng chạy Regedit trong hộp thoại Run bạn nháy vào System ở bên trái.
+Nháy đúp vào Prevent acces to registry editing tools chọn Enabled, bấm OK
+Nếu truy cập sẽ hiện cảnh báo màu đỏ như hình dưới đây.
1-Không cho truy cập Regedit khi nháy vào Start \ Run
+Nháy vào Start \ Run gõ Gpedit.msc bấm OK
+Tìm User configuration \ Administrative Templates
+Để thiết lập không cho người dùng chạy Regedit trong hộp thoại Run bạn nháy vào System ở bên trái.
+Nháy đúp vào Prevent acces to registry editing tools chọn Enabled, bấm OK
+Nếu truy cập sẽ hiện cảnh báo màu đỏ như hình dưới đây.
In Chuyện lạ bốn phương Giải trí
Cây cảnh cũng Sex - Click Mouse
Posted on Thứ Ba, 26 tháng 10, 2010
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010
Halloween là lễ hội dành cho giới trẻ, có nguồn gốc từ phương Tây nhưng ngày nay đã được du nhập vào Việt Nam, được tổ chức vào ngày 31 tháng 10 hàng năm.
Vào ngày này, giới trẻ, nhất là học sinh, sinh viên thường tổ chức những buổi lễ độc đáo, hóa trang và trang hoàng không gian theo phong cách “rùng rợn” và đáng sợ… Với bộ font chữ mang chủ đề Halloween dưới đây, bạn có thể sử dụng để chèn vào những bức ảnh, những tấm card… để làm độc đáo hơn cho ngày lễ hội.
+Download bộ font chữ tại đây.
+Xem hướng dẫn sử dụng phông chữ tại đây
+Trở về trang chủ Blog này
Halloween là lễ hội dành cho giới trẻ, có nguồn gốc từ phương Tây nhưng ngày nay đã được du nhập vào Việt Nam, được tổ chức vào ngày 31 tháng 10 hàng năm.
Vào ngày này, giới trẻ, nhất là học sinh, sinh viên thường tổ chức những buổi lễ độc đáo, hóa trang và trang hoàng không gian theo phong cách “rùng rợn” và đáng sợ… Với bộ font chữ mang chủ đề Halloween dưới đây, bạn có thể sử dụng để chèn vào những bức ảnh, những tấm card… để làm độc đáo hơn cho ngày lễ hội.
+Download bộ font chữ tại đây.
+Xem hướng dẫn sử dụng phông chữ tại đây
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010
Điện thoại Ban Giám hiệu trường CĐ Nội vụ Hà Nội
1-TS. Triệu Văn Cường - Hiệu trưởng
Mobile: 0913-230-213
2-CN.Nguyễn Cao Hoành - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0912-376-310
NR:043-7540-511
3-TS.Nguyễn Cảnh Đương - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0912-082-728
Cơ quan:043-7532864
NR:043-833-772
4-Ths.Dương Mạnh Hùng - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0913-230-820
Cơ quan: 043-7532864 Xin 220
NR: 043-8642220
Email: hungvttldg@gmail.com
Địa chỉ Blog:http://vitinhthatladongian.blogspot.com
Địa chỉ: 356A Đường Giải Phóng - Phố Nguyễn Văn Trỗi-Ngách 91/9 số nhà 11
+Trở về trang chủ Blog này
Điện thoại Ban Giám hiệu trường CĐ Nội vụ Hà Nội
1-TS. Triệu Văn Cường - Hiệu trưởng
Mobile: 0913-230-213
2-CN.Nguyễn Cao Hoành - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0912-376-310
NR:043-7540-511
3-TS.Nguyễn Cảnh Đương - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0912-082-728
Cơ quan:043-7532864
NR:043-833-772
4-Ths.Dương Mạnh Hùng - Phó Hiệu trưởng
Mobile:0913-230-820
Cơ quan: 043-7532864 Xin 220
NR: 043-8642220
Email: hungvttldg@gmail.com
Địa chỉ Blog:http://vitinhthatladongian.blogspot.com
Địa chỉ: 356A Đường Giải Phóng - Phố Nguyễn Văn Trỗi-Ngách 91/9 số nhà 11
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010 http://www.blogger.com/img/blank.gif
Để tiện liên hệ với cán bộ giáo viên của Trường Cao đẳng Nội vụ tôi xin cung cấp các số điện thoại để bạn đọc biết hãy nháy chuột vào Menu (thực đơn Liên hệ) trên Blog này:
+Trang Web Phạm Quang Quyền - Xin nháy vào đây
I-Số điện thoại Trường Đại học Nội vụ Hà Nội.
1-Điện thoại của Ban Giám hiệu
2-Điện thoại của cán bộ phòng Đào tạo
3-Điện thoại của phòng Hành chính - Tổ chức
4-Điện thoại của phòng Kế Hoạch-Tài chính
5-Điện thoại của phòng Quản lý Học sinh-Sinh viên
6-Điện thoại của phòng Quản lý khoa học công nghệ và Hợp tác Quốc tế
7-Điện thoại của phòng Quản trị
8-Điện thoại của Khoa Văn Thư Lưu trữ
9-Điện thoại của Khoa Hành chính
10-Điện thoại của Khoa Quản lý nhân lực
11-Điện thoại của Khoa Quản trị Văn phòng
12-Điện thoại của Khoa Văn hóa thông tin và xã hội
13-Điện thoại của Khoa Lý luận Chính trị
14-Điện thoại của Khoa Đào tạo Tại chức
15-Điện thoại của Trung tâm Đào tạo Nghề
16-Điện thoại của Trung tâm Tin học-Ngoại ngữ
17-Điện thoại của Trung tâm Thông tin Thư viện
II-Số điện thoại cơ sở đà Nẵng
đang cập nhật dần mong bạn đọc thông cảm
+Trở về trang chủ Blog này
Để tiện liên hệ với cán bộ giáo viên của Trường Cao đẳng Nội vụ tôi xin cung cấp các số điện thoại để bạn đọc biết hãy nháy chuột vào Menu (thực đơn Liên hệ) trên Blog này:
+Trang Web Phạm Quang Quyền - Xin nháy vào đây
I-Số điện thoại Trường Đại học Nội vụ Hà Nội.
1-Điện thoại của Ban Giám hiệu
2-Điện thoại của cán bộ phòng Đào tạo
3-Điện thoại của phòng Hành chính - Tổ chức
4-Điện thoại của phòng Kế Hoạch-Tài chính
5-Điện thoại của phòng Quản lý Học sinh-Sinh viên
6-Điện thoại của phòng Quản lý khoa học công nghệ và Hợp tác Quốc tế
7-Điện thoại của phòng Quản trị
8-Điện thoại của Khoa Văn Thư Lưu trữ
9-Điện thoại của Khoa Hành chính
10-Điện thoại của Khoa Quản lý nhân lực
11-Điện thoại của Khoa Quản trị Văn phòng
12-Điện thoại của Khoa Văn hóa thông tin và xã hội
13-Điện thoại của Khoa Lý luận Chính trị
14-Điện thoại của Khoa Đào tạo Tại chức
15-Điện thoại của Trung tâm Đào tạo Nghề
16-Điện thoại của Trung tâm Tin học-Ngoại ngữ
17-Điện thoại của Trung tâm Thông tin Thư viện
II-Số điện thoại cơ sở đà Nẵng
đang cập nhật dần mong bạn đọc thông cảm
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010
1-Tool\ Options\View đánh dấu vào ô status bar\OK điều gì sẽ sảy ra?
Bạn sẽ thấy trên thanh tác vụ (thanh chứa nút Start) xuất hiện một thanh công cụ gọi là thanh trạng thái. Thanh này cho ta biết tài liệu của bạn có mấy trang, con trỏ đang đứng ở trang nào, dòng nào trong văn bản ?
Bạn không cho thanh trạng thái xuất hiện bạn vào Tool\Options\View hủy dấu kiểm ở ô status bar\OK.
+Trở về trang chủ Blog này
1-Tool\ Options\View đánh dấu vào ô status bar\OK điều gì sẽ sảy ra?
Bạn sẽ thấy trên thanh tác vụ (thanh chứa nút Start) xuất hiện một thanh công cụ gọi là thanh trạng thái. Thanh này cho ta biết tài liệu của bạn có mấy trang, con trỏ đang đứng ở trang nào, dòng nào trong văn bản ?
Bạn không cho thanh trạng thái xuất hiện bạn vào Tool\Options\View hủy dấu kiểm ở ô status bar\OK.
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010
Mời bạn xem ảo thuật với những chiếc khăn
+Nếu không xem được xin bạn nháy vào đây để xem
+Trở về trang chủ Blog này
Mời bạn xem ảo thuật với những chiếc khăn
+Nếu không xem được xin bạn nháy vào đây để xem
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 27 tháng 10 năm 2010 chúng ta cùng trao đổi và học tiếp nội dung
106-Làm ẩn đoạn văn bản trong Word2003
Bạn có thể làm ẩn một đoạn văn bản không cho người khác nhìn thấy cách làm như sau:
+Mở văn bản ra
+Bôi đen đoạn văn bản cần giấu.
+Nháy vào Format \ Font.
+Nháy vào nhãn Font trong vùng Effect đánh dấu vào ô Hidden bấm OK.
+Để xem được đoạn văn bản ẩn bạn vào Tools \ Options chọn nhãn View đánh dấu kiểm vào ô Hidden text bấm OK.
+Nếu muốn bỏ chức năng ẩn của đoạn văn bản đó bạn bôi đen đoạn văn bản đã giấu, nháy vào Format \ Font, nháy vào nhãn Font trong vùng Effect bỏ đánh dấu kiểm trong ô Hidden bấm OK.
+Trở về trang chủ Blog này
106-Làm ẩn đoạn văn bản trong Word2003
Bạn có thể làm ẩn một đoạn văn bản không cho người khác nhìn thấy cách làm như sau:
+Mở văn bản ra
+Bôi đen đoạn văn bản cần giấu.
+Nháy vào Format \ Font.
+Nháy vào nhãn Font trong vùng Effect đánh dấu vào ô Hidden bấm OK.
+Để xem được đoạn văn bản ẩn bạn vào Tools \ Options chọn nhãn View đánh dấu kiểm vào ô Hidden text bấm OK.
+Nếu muốn bỏ chức năng ẩn của đoạn văn bản đó bạn bôi đen đoạn văn bản đã giấu, nháy vào Format \ Font, nháy vào nhãn Font trong vùng Effect bỏ đánh dấu kiểm trong ô Hidden bấm OK.
+Trở về trang chủ Blog này
Hôm nay 26 tháng 10 năm 2010
Mời các bạn xem ảo thuật dưới đây
Bạn có thể xem tại đây các ảo thuật khác
Mời các bạn xem ảo thuật dưới đây
Bạn có thể xem tại đây các ảo thuật khác
Hôm nay 26 tháng 10 năm 2010
Blog sẽ triển khai thêm chuyên mục Vì sao để giải đáp các thắc mắc khoa học, đa số các câu hỏi đều bắt nguồn từ câu hỏi Vì sao? Thế nào? Tại sao? chính vì thế mà bạn có thể tìm được lời giải đáp tại đây.
Blog sẽ triển khai thêm chuyên mục Vì sao để giải đáp các thắc mắc khoa học, đa số các câu hỏi đều bắt nguồn từ câu hỏi Vì sao? Thế nào? Tại sao? chính vì thế mà bạn có thể tìm được lời giải đáp tại đây.
Hôm nay 26 tháng 10 năm 2010
Thông thường đàn ông phải ga lăng khi đi tán
Số anh là số đào hoa
Số em đào mỏ hai ta cùng đào
Trường hợp dưới đây thì ngược lại
+Ác mộng vợ chồng 'hờ'
Thông thường đàn ông phải ga lăng khi đi tán
Số anh là số đào hoa
Số em đào mỏ hai ta cùng đào
Trường hợp dưới đây thì ngược lại
+Ác mộng vợ chồng 'hờ'
Hôm nay 26 tháng 10 năm 2010 chúng ta cùng trao đổi và học tiếp nội dung
1-Theo dõi những góp ý mới thêm vào văn bản trong Word2003
+Mở văn bản cần theo dõi.
+Nháy vào Tools \ Protecton.
+Đánh dấu kiểm vào mục Allow only this type of editing in the document.
+Chọn mục Tracked changes.
+Nháy vào Yes, Start Enforcing Protection
+Nhập mật khẩu vào ô Enter new password (optional).
+Nhập lại mật khẩu vào ô Reeter password to confirm
+Bấm OK.
+Nháy File \ Save hoặc ấn CTRL+S để ghi lại các thiết lập.
Bây giờ nếu người nào gõ thêm vào văn bản chữ sẽ có màu đỏ và ta có thể biết được họ đã thêm vào văn bản những nội dung gì.
+Trở về đầu trang Blog này
1-Theo dõi những góp ý mới thêm vào văn bản trong Word2003
+Mở văn bản cần theo dõi.
+Nháy vào Tools \ Protecton.
+Đánh dấu kiểm vào mục Allow only this type of editing in the document.
+Chọn mục Tracked changes.
+Nháy vào Yes, Start Enforcing Protection
+Nhập mật khẩu vào ô Enter new password (optional).
+Nhập lại mật khẩu vào ô Reeter password to confirm
+Bấm OK.
+Nháy File \ Save hoặc ấn CTRL+S để ghi lại các thiết lập.
Bây giờ nếu người nào gõ thêm vào văn bản chữ sẽ có màu đỏ và ta có thể biết được họ đã thêm vào văn bản những nội dung gì.
+Trở về đầu trang Blog này
Hôm nay 26 tháng 10 năm 2010
Nếu không có kiến thức về lập trình để làm Web bạn có thể làm Blog cũng được, cái hay của Blog là không phải mất tiền. Để phục vụ việc tạo Blog mời bạn ghé vào trang Web sau:
+Địa chỉ tải mẫu Blog
Nơi đây cung cấp cho bạn rất nhiều các mẫu Blog từ 1 cột, 2 cột, 3 cột, 4 cột bạn tha hồ thỏa sức sáng tạo phát triển thêm theo ý tưởng của mình.
Nếu không có kiến thức về lập trình để làm Web bạn có thể làm Blog cũng được, cái hay của Blog là không phải mất tiền. Để phục vụ việc tạo Blog mời bạn ghé vào trang Web sau:
+Địa chỉ tải mẫu Blog
Nơi đây cung cấp cho bạn rất nhiều các mẫu Blog từ 1 cột, 2 cột, 3 cột, 4 cột bạn tha hồ thỏa sức sáng tạo phát triển thêm theo ý tưởng của mình.
Xóa mù tin học - Click Mouse (Nháy chuột)
Posted on Chủ Nhật, 24 tháng 10, 2010
Hôm nay 25 tháng 10 năm 2010 chúng ta cùng trao đổi và học tiếp nội dung
1- Di chuyển đoạn văn bản bằng tổ hợp phím
Thông thường để di chuyển đoạn văn bản bạn phải bôi đen đoạn văn bản nháy vào nút Cut hoặc ấn CTRL+X, sau đó đặt con trỏ vào chỗ định dán ấn CTRL+V để dán vào. Để làm việc này còn có 1 cách khác hãy làm như sau:
+Bôi đen đoạn văn bản cần di chuyển.
+Ấn SHIFT+ALT và phím mũi tên lên để chuyển lên hoặc mũi tên xuống để chuyển xuống
1- Di chuyển đoạn văn bản bằng tổ hợp phím
Thông thường để di chuyển đoạn văn bản bạn phải bôi đen đoạn văn bản nháy vào nút Cut hoặc ấn CTRL+X, sau đó đặt con trỏ vào chỗ định dán ấn CTRL+V để dán vào. Để làm việc này còn có 1 cách khác hãy làm như sau:
+Bôi đen đoạn văn bản cần di chuyển.
+Ấn SHIFT+ALT và phím mũi tên lên để chuyển lên hoặc mũi tên xuống để chuyển xuống
Hôm nay 25 tháng 10 năm 2010
Options nghĩa là tùy chỉnh, bao nhiêu rắc rối gây lỗi cũng ở đây mà ra. Nếu bạn nắm vững nó bạn có thể sửa được khối thứ đỡ phải đem đi sửa. Mặt khác bạn cũng có thể ngăn cản được người dùng như cấm một số tác vụ.
Để hiểu về Options tôi sẽ trình bày là đánh dấu vào hộp(còn gọi là đánh dấu kiểm) các nhãn trong Options một số sách gọi là thẻ, bảng còn tôi gọi là nhãn.
Thí dụ: Tool\Options\view nghĩa là nháy vào Tool, chọn mục Options, nháy vào nhãn View. Sau đây là ý nghĩa của các tùy chọn của Options Word 2003.
1. Khi mở Word 2003 ra trên màn hình bao giờ cũng xuất hiện thanh Getting start ở bên phải màn hình chiếm rất nhiều diện tích, vậy tắt đi như thế nào ?
Nháy vào dấu ( close) ở góc phải của màn hình. Word, nút này nằm cùng hàng với thước ngang.
2. Tôi muốn tắt bỏ vĩnh viễn không cho thanh Getting start. Không cho xuất hiện ở bên phải màn hình khi mở Word 2003 làm như thế nào ?
-Nháy vào Tool\ Options\View hủy dấu ở ô Start up Taskpane\OK.
Options nghĩa là tùy chỉnh, bao nhiêu rắc rối gây lỗi cũng ở đây mà ra. Nếu bạn nắm vững nó bạn có thể sửa được khối thứ đỡ phải đem đi sửa. Mặt khác bạn cũng có thể ngăn cản được người dùng như cấm một số tác vụ.
Để hiểu về Options tôi sẽ trình bày là đánh dấu vào hộp(còn gọi là đánh dấu kiểm) các nhãn trong Options một số sách gọi là thẻ, bảng còn tôi gọi là nhãn.
Thí dụ: Tool\Options\view nghĩa là nháy vào Tool, chọn mục Options, nháy vào nhãn View. Sau đây là ý nghĩa của các tùy chọn của Options Word 2003.
1. Khi mở Word 2003 ra trên màn hình bao giờ cũng xuất hiện thanh Getting start ở bên phải màn hình chiếm rất nhiều diện tích, vậy tắt đi như thế nào ?
Nháy vào dấu ( close) ở góc phải của màn hình. Word, nút này nằm cùng hàng với thước ngang.
2. Tôi muốn tắt bỏ vĩnh viễn không cho thanh Getting start. Không cho xuất hiện ở bên phải màn hình khi mở Word 2003 làm như thế nào ?
-Nháy vào Tool\ Options\View hủy dấu ở ô Start up Taskpane\OK.
Hôm nay 25 tháng 10 năm 2010
Rất nhiều các sự cố khi thay đổi trong Options của Word
Bạn có thể tra cứu các thắc mắc trong Options với nội dung dưới đây, tác giả sẽ cập nhật dần, bạn có thể nháy vào thực đơn Tin học trên Blog và chọn Tùy chọn Options.
Để vào tùy chọn Options của Word làm như sau:
+Khởi động Word
+Nháy vào Tools chọn Options
Trong này có rất nhiều nhãn nhữ nhãn View, Save, General, Edit chúng ta sẽ tìm hiểu dần, tác giả sẽ cập nhật vào mục này để bạn tiện theo dõi.
1-Nhãn View của tùy chọn Options
2-Làm hiện thanh trạng thái
3-Khi mở tập tin liên kết luôn xuất hiện bảng lạ
4-Nhãn General trong tùy chọn Options
5-Không cho xóa khi ấn phím Delete
Rất nhiều các sự cố khi thay đổi trong Options của Word
Bạn có thể tra cứu các thắc mắc trong Options với nội dung dưới đây, tác giả sẽ cập nhật dần, bạn có thể nháy vào thực đơn Tin học trên Blog và chọn Tùy chọn Options.
Để vào tùy chọn Options của Word làm như sau:
+Khởi động Word
+Nháy vào Tools chọn Options
Trong này có rất nhiều nhãn nhữ nhãn View, Save, General, Edit chúng ta sẽ tìm hiểu dần, tác giả sẽ cập nhật vào mục này để bạn tiện theo dõi.
1-Nhãn View của tùy chọn Options
2-Làm hiện thanh trạng thái
3-Khi mở tập tin liên kết luôn xuất hiện bảng lạ
4-Nhãn General trong tùy chọn Options
5-Không cho xóa khi ấn phím Delete
Hôm nay 25 tháng 10 năm 2010
Để làm được chữ chạy trong Word giống như trên các trang Web bạn làm như sau:
+Khởi động Word
+Nhớ thiết lập phông chữ VnTime để gõ được tiếng Việt có dấu
+Thiết lập Bảng mã TCVN3
+Nháy chuột phải vào nút công cụ bất kỳ chọn Web Tools
+Nháy vào biểu tượng Scrol Text (Chữ cuộn)
+Gõ chữ vào và bấm OK
Chú ý: Nếu bạn không làm được chữ chạy khi nháy vào nút Scrol Text máy báo lỗi là do bạn không dùng đúng bản Windows, bạn phải chọn bản WindowsXP2 có CDKey là K2KB2-BDBGV-KP686-D8T7X-HDMQ8 mới được, tôi đã thử rất nhiều đĩa cài Windows mới rút ra được điều này.
Bạn nào cần CD này xin liên hệ với tác giả để thử nghiệm.
Để làm được chữ chạy trong Word giống như trên các trang Web bạn làm như sau:
+Khởi động Word
+Nhớ thiết lập phông chữ VnTime để gõ được tiếng Việt có dấu
+Thiết lập Bảng mã TCVN3
+Nháy chuột phải vào nút công cụ bất kỳ chọn Web Tools
+Nháy vào biểu tượng Scrol Text (Chữ cuộn)
+Gõ chữ vào và bấm OK
Chú ý: Nếu bạn không làm được chữ chạy khi nháy vào nút Scrol Text máy báo lỗi là do bạn không dùng đúng bản Windows, bạn phải chọn bản WindowsXP2 có CDKey là K2KB2-BDBGV-KP686-D8T7X-HDMQ8 mới được, tôi đã thử rất nhiều đĩa cài Windows mới rút ra được điều này.
Bạn nào cần CD này xin liên hệ với tác giả để thử nghiệm.
Đăng ký:
Bài đăng
(
Atom
)
Subscribe To Sarah Bennett Blog
Bài đăng
Tất cả nhận xét
.
.
.
Banner4
Càng biết nhiều càng khổ.
Một câu niệm Phật, tiêu vạn tội. Hai chữ Từ bi, giải vạn sầu....
Popular Posts
-
Ninja loạn thị - (Tiếng Anh: Failure Ninja Rantarou , Nhật: Rakudai Ninja Rantarō ) là một series truyện tranh về ninja được sáng tác và...
-
Nếu bạn ốm hoặc cảm thấy mệt mỏi khi phải tốn nhiều thời gian để xây dựng thủ công danh sách liên lạc, copy và paste các chi tiết k...
-
Hôm nay ngày 25 tháng 6 năm 2011 Trả lời một số bạn đọc hỏi tác giả có những CD gì? tôi xin trả lời như sau: 1-CD 600 trang thủ thuật Nội...
-
Hôm nay ngày 2 tháng 8 năm 2011 Trả lời bạn Vũ Quyết Tiến Phòng TCCB, Đài KTTV Khu vực Đông Bắc Số 1-Trần Tất Văn-Kiến An-HảiPhòng CQ: ...
-
Chết! Sập bẫy rồi Tác giả: King Kong Barbie Dịch giả: Lục Hoa – Lucy Số trang: 536 Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất... -
Đời người mười hai bến nước, Thân cư bến nào ? Mẫu người Thân Mệnh Đồng Cung Mẫu người Thân Cư Phúc Đức Mẫu...
-
Kinh doanh đa cấp (KDĐC) là một loại hình kinh doanh phân phối hàng hóa thương mại đặc thù, đã xuất hiện ở nước ngoài rồi du nhập vào n...
-
Hôm nay ngày 26 tháng 11 năm 2011 Cải tiến hộp thoại đăng nhập Excel +Mở File Excel ra sẽ hiện ra hộp thoại +Khi nhập sai tên hoặc mật kh... -
Web-Based Training AOTS 日本語 中級 Web-Based Training AOTS 日本語 中級 là giáo trình điện tử được soạn theo cuốn Shin Nihongo no Chuukyuu , vớ... -
Hôm nay ngày 20 tháng 7 năm 2011 Ranh ngôn cuộc sống +Để tiền trong túi làm chi Mua liều thuốc chuột phòng khi hết tiền +Sức khoẻ là vô...
POPULAR POSTS
-
Ninja loạn thị - (Tiếng Anh: Failure Ninja Rantarou , Nhật: Rakudai Ninja Rantarō ) là một series truyện tranh về ninja được sáng tác và... -
Nếu bạn ốm hoặc cảm thấy mệt mỏi khi phải tốn nhiều thời gian để xây dựng thủ công danh sách liên lạc, copy và paste các chi tiết k...
-
Hôm nay ngày 25 tháng 6 năm 2011 Trả lời một số bạn đọc hỏi tác giả có những CD gì? tôi xin trả lời như sau: 1-CD 600 trang thủ thuật Nội...
-
Hôm nay ngày 2 tháng 8 năm 2011 Trả lời bạn Vũ Quyết Tiến Phòng TCCB, Đài KTTV Khu vực Đông Bắc Số 1-Trần Tất Văn-Kiến An-HảiPhòng CQ: ...
-
Chết! Sập bẫy rồi Tác giả: King Kong Barbie Dịch giả: Lục Hoa – Lucy Số trang: 536 Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất...
-
Đời người mười hai bến nước, Thân cư bến nào ? Mẫu người Thân Mệnh Đồng Cung Mẫu người Thân Cư Phúc Đức Mẫu...
-
Kinh doanh đa cấp (KDĐC) là một loại hình kinh doanh phân phối hàng hóa thương mại đặc thù, đã xuất hiện ở nước ngoài rồi du nhập vào n...
-
Hôm nay ngày 26 tháng 11 năm 2011 Cải tiến hộp thoại đăng nhập Excel +Mở File Excel ra sẽ hiện ra hộp thoại +Khi nhập sai tên hoặc mật kh...
-
Web-Based Training AOTS 日本語 中級 Web-Based Training AOTS 日本語 中級 là giáo trình điện tử được soạn theo cuốn Shin Nihongo no Chuukyuu , vớ...
-
Hôm nay ngày 20 tháng 7 năm 2011 Ranh ngôn cuộc sống +Để tiền trong túi làm chi Mua liều thuốc chuột phòng khi hết tiền +Sức khoẻ là vô...
![Pin It](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=http://phamhungfb.blogspot.com/2010/10/trang-iem-cho-guong-mat-tuoi-tan.html&media=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtdGLSr5zYs_Pnm6Ux_VTlnstS0suh_EHnl-gRUYSMpSm1S3MwphiZ6Lt7AC5yMWgDDwr2NiOHp6SJVvomfjK0uyg79IPVypc44heX9KiJK8ZEfjFb_ZESLABohmrfEgmICLiyiGJT_1o/s72-c/chomatto1.jpg&description=Chỉ qua vài bước đơn giản là bạn có thể "hô biến" cho gương mặt nhợt nhạt, mệt mỏi của mình trở nên cực kì tươi tắn, dễ thương đ...){kind=link}
